あなたもこれから山ガール

とどまるところを知らない山ガールブーム。
全9回を見終わった頃には、きっとあなたもオサレで立派な山ガールに♪

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2011/08/01（月） 22：00～22：25 NHK Eテレ
チャレンジ！ホビー　あなたもこれから山ガール（全9回）
※再放送は翌週月曜午前10：30～10：55


【番組内容】
近頃、山歩きを趣味とする女性「山ガール」が急増中！
適度な運動になり、自然の中で心身ともに癒やされるのが魅力だという。
そこで、これから山ガールを目指す初心者に向けて「安全な登山のための装備や服装、歩き方」などを分かりやすくレクチャー。
初心者向けの山々を紹介し、最後は北アルプスの名峰・立山登山に挑戦する。
講師は登山ガイド・橋谷晃さん。生徒は女優・村井美樹さん。
第1回は戸隠高原を自然観察しながら散策。

第1回　さあ山に出かけよう！　～戸隠高原～
第2回　準備はいかが？　山の装備や服装をそろえよう
第3回　ゆっくり登山で花を楽しもう　～湯ノ丸山～
第4回　苔むした森を地図を頼りに進もう　～北八ヶ岳～
第5回　湿原と火山　初めての山小屋　～草津白根山～
第6回　ブナ林で森林浴！テントで一泊（前）～玉原高原と鹿俣山～
第7回　ブナ林で森林浴！テントで一泊（後）～玉原高原と鹿俣山～
第8回　北アルプス　あこがれの立山に登る（前）～立山～
第9回　北アルプス　あこがれの立山に登る（後）～立山～

【出演者】 村井美樹
【講師】 橋谷晃（山岳ガイド）


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